人们常说有什么别有病，没啥别没钱，不用说生活中我们如果患了某种疾病就一定会十分的紧张，但是很多的疾病在早期往往是可以发现并及时治疗，所以我们了解的发病前兆表现就会很大的减轻苦痛。怎么可以减轻白癜风的危害呢?

我们知道，白癜风发生后会给患者带来种种危害，而患者的正常生活也会受到影响，有很多人还因为疾病的存在而产生了自卑的心理，所以，想办法治疗疾病，减轻危害是很有必要的。

任何的一种疾病在早期的时候往往都是不太会让人察觉，可是当人们发现时常会到了严重的时期， 那么，怎么做能减轻白癜风危害呢?下面，专家就来讲解下。

专家指出，白癜风病人一定要注意避免受到紫外线的照射，这样可以避免因为光过敏的发生而加重其病情发展。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。有湿诊、、虫咬症等时应及早治疗，以免影响白癜风的康复治疗。白癜风患者的衣服不可穿的过紧，宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

据专家介绍长期抑郁必然导致情绪不振，心情灰色，对外界的事物失去兴趣和热情。久而久之就会磨灭人的意志，在消沉中变得颓废。在颓废中慢慢走向自我毁灭。人们常说的一句 人活着就是靠着精、气、神 ，一个萎靡不振的人是没有这三个支柱做支撑的，由此可想他们的人生必定也不会很精彩，甚至在他们眼中，人生或许从此就只有一种色彩 白色。这样的情况是很常见的，尤其是那些病史比较长，在治疗的过程中又没有收到比较明显的效果，从而难免出现这样的不良情绪。

另外，避免外伤也是白癜风病人应该严格注意执行的，白癜风患者在洗澡的时候一定不能用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

我们都知道白癜风一直以来就是医学上的顽疾，早发现才会早治疗，因此，只有深入的认识到白癜风的发病前兆表现，才能在第一时间发现病情，尽早治疗。